kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

Wygoda mamy po cesarskim cięciu
2009/11/10 13:00:00

Kiedy na świecie pojawia się maleństwo, cała uwaga skupiona jest na jego potrzebach. Tymczasem młode mamy wymagają nie mniejszej troski o komfort i wygodę, zwłaszcza jeśli mają za sobą cesarskie cięcie.

W wyposażeniu każdej przyszłej mamy znajduje się wiele rzeczy mających na celu przynieść jej ulgę lub po prostu ułatwić codzienne funkcjonowanie. Okazują się być szczególnie przydatne zwłaszcza pod koniec ciąży, kiedy brzuch osiąga już spore rozmiary. Wówczas kobieta spędza zdecydowanie więcej czasu w pozycji siedzącej lub leżącej. Najlepiej, kiedy ma do dyspozycji wygodne meble i łóżko, jednak nie zawsze mogą one zagwarantować pełny komfort. W takiej sytuacji niezastąpiona jest specjalna poduszka w kształcie litery C, której wypełnienie stanowią drobne mikroperełki. Dzięki nim poduszka łatwo dostosowuje się do kształtu ciała oraz zapewnia doskonałe podparcie, może być również wykorzystywana do podparcia karku czy brzucha, kiedy przyszłej mamie trudno jest przyjąć wygodną pozycję w czasie odpoczynku.

Młode mamy, które mają za sobą poród poprzez cesarskie cięcie, potrzebują pomocy w opiece nad maleństwem w czasie połogu, zwłaszcza jeśli jest to ich pierwsze dziecko. Najczęściej problemy pojawiają się przy karmieniu piersią. Wymaga to bowiem wprawy oraz, co najważniejsze, przyjęcia pewnej pozycji, co dla kobiet po cesarskim cięciu może być trudne lub nawet niewskazane. W tej sytuacji również przyda się poduszka, która pomoże w utrzymaniu pożądanego położenia dziecka oraz posłuży jako podparcie dla mamy. Na początek dobra jest pozycja leżąca, ponieważ nie obciąża kręgosłupa i mięśni. Wystarczy położyć się na boku i przysunąć malca do piersi, pamiętając jednocześnie o wygodnym podparciu głowy. Jeśli chodzi o karmienie na siedząco, trzeba zadbać o to, by rana nie była w żaden sposób uciskana, ponieważ może to wywołać ból. Dlatego najlepiej osłonić ją poduszką i dopiero na niej ułożyć dziecko. Jeśli rana nadal boli można spróbować karmienia w tzw. pozycji spod pachy, podpierając malca poduszką.

Okazuje się, że poza karmieniem jest jeszcze kilka innych rzeczy, na które należy zwrócić uwagę. Chodzi tu o każdą czynność, która angażuje mięśnie brzucha. Na kichanie czy śmiech nic się nie poradzi ale np. wstawanie z pozycji siedzącej i leżącej to całkiem inna sprawa. Jeśli tylko jest to możliwe należy unikać wszelkiego rodzaju obciążeń. Dlatego dobrym rozwiązaniem jest poduszka, która podpiera górną część ciała w czasie siedzenia. Dzięki temu ciało przyjmuje taką pozycję, która nie wymaga dużego napięcia mięśni brzucha kiedy chcemy się podnieść.



()


 
 

WyslijPowiadom znajomego DrukujWersja do druku LinkDodaj link Kanal RSSKanal RSS

Zainteresował Cię ten artykuł? Przeczytaj podobne. Kliknij i wybierz temat: cesarskie cięcie, ciąża, karmienie piersią, niemowlę, noworodek, pielęgnacja dziecka, poród


 


 


 
Przepis dnia: Pavlova biała z kiwi

Uzależnia i powoduje, że ci którzy szukali dotąd zastosowania dla "nadmiarowych" białek, mają problem co zrobić z żółtkami.»